Vindo do Oriente, o edamame é muito consumido também nos Estados Unidos e Europa. E, aqui no Brasil, começa a conquistar cada vez mais paladares.
O edamame é a soja verde que são colhidos antes que amadureçam para assim garantir suas propriedades nutritivas, constituindo o petisco ideal. Confira abaixo os benefícios.
Basta colocar na água fervente por 2 a 3 minutos, ou no microondas por 1 a 2 minutos, um pouco de sal e pronto!
O edamame é completamente natural, tem baixa caloria, é rico em proteínas, vitaminas A, B e C, ácido fólico, cálcio, ômega 3, isoflavona e sem glúten. Além disso é fonte de fibras e tem alto poder de sacidade.
Quem come edamame pela primeira vez já se apaixona. Além de saboroso e leve, o ritual de abrir as vagens pode criar uma experiência quase viciante.
Uma forma prática de se alimentar com saúde.
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Edamame em pacote de 120g que pode ser levado diretamente ao microondas.
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Conheça o edamame em pacote somente com grãos.
Com ele você pode ter ainda mais praticidade para elaborar suas receitas preferidas ou oferecer a seus convidados como petisco, usufruindo de todos os nutrientes que só o edamame oferece.